こんにちは。
今年もまた、りるまぁとでひまわり油を販売する時期になりました！
来週の土曜日、２月１５日にりるまぁとにて販売開始します！！


ところで…
「ひまわり油って？他の油と何が違うの？」
 と思う人もいるでしょう。
そこで今回は、ひまわり油とはどんなものか、について説明しようと思います！


 ◇◆ひまわりオイルとは？？◆◇

においはひまわり、味は香ばしい、癖のないさっぱりした食用油！ドレッシングとして使うのがおすすめです。
 
 
☆効果
ひまわり油は、植物油の中でビタミンEの含有量がNO.1！老化防止・血行促進（コレステロール値を下げる）・しみくすみ防止・成人病予防などの効果があります。
 
そして、動物性脂肪に多い飽和脂肪酸の比率が少ないため、動脈硬化・高血圧などをもたらす悪玉コレステロールを抑えられます。
 
しかしリノール酸が多いため、血中コレステロールを下げる効果がある一方、摂りすぎるとガンの原因になることも…
 
過度に摂りすぎないように注意しましょう！揚げ物はたくさん油が使われるため、炒め物、ドレッシングなどでお召し上がりください。
 

 

 
最後に…

どうしてりるまぁとでひまわりオイルを販売するか？

と疑問に思った方！！
こちら↓↓
「ひまわりプロジェクト」（ReRootsホームページより）
「ひまわりオイルがやってきた」（2014/2/2のReRootsブログより）
 
 
をご覧ください！

 
では来週、２月１５日のりるまぁとをお楽しみに～(^ ^)

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