12月15日に放送された
ウォッチン！プラスで視聴者プレゼントに当選された方への

りるまぁと野菜セットです。

第3週目となる今回は

紫大根
ビタミン大根
白菜
グリーンリーフレタス
ほうれん草
小松菜
トマト

の7品目です。




今回のおすすめは
グリーンリーフレタス

普通のレタスは丸く結球しますが、
このレタスは結球しないでサニーレタスのように広がります。

すると
太陽の光を浴びるおかげなのか、
普通のレタスよりも栄養が多いんです。
βカロチンは10倍とか。

それに、
レタスのようなパリッとしたシャキシャキ感とちがって
柔らかくてふんわり
それで甘い

仙台市若林区の農家が
珍しい野菜も、工夫してつくっています。
視聴者プレゼントをきっかけに
被災農家の努力
おいしい野菜の味を
ぜひ、知ってもらいたいです。

りるまぁとの野菜を食べたい方は、
毎週土曜日の仙台朝市でお買い求めいただくか、
TBCウォッチンプラスの視聴者プレゼントにご応募して下さい。
番組メールやＦＡＸをお寄せいただいた方の中から抽選で選ばれます。

ちなみに、りるまぁと野菜の視聴者プレゼントは12月いっぱいです。
あと、１回！！

[0回]